Индийские девушки отличаются редкостной красотой: копной длинных блестящих волос, нежной и чистой кожей, тонкой талией и гибким станом. Современные индианки – звезды Болливуда – уже давно покорили весь мир. А символ Индии и самая высокооплачиваемая звезда Болливуда Айшвария Рай успела затмить признанных красавиц Голливуда. Звезды индийского кино поделились рецептами красоты.
Айшвария Рай признается, что с детства тщательно ухаживает за своей кожей, а ее бабушка научила ее, как очищать и отбеливать кожу. У большинства индианок жирный или смешанный тип кожи: кожного сала выделяется много, в Т-образной зоне появляются воспаленные прыщи и жирный блеск.
Самое эффективное средство по уходу именно за этим типом кожи – маска из лимонного сока с творогом, приготовленная в домашних условиях. Смешайте столовую ложку сока и столовую ложку творога, нанесите на лицо, через некоторое время смойте тёплой водой. Сузить расширенные поры и очистить их также поможет яичный белок. Его наносят на кожу на 15 минут, а затем смывают тёплой водой, в которую добавлен лимонный сок.
Для красавиц с сухой кожей фирменный рецепт от актрисы Амрита Арора (Amrita Arora). Налейте в кастрюлю 100 мл молочной сыворотки и добавьте 50г лепестков роз, прокипятите 30 минут на небольшом окне. После этого остудите отвар и дайте ему настояться несколько часов. Наносите в виде маски.
Маски из различных фруктов и овощей также популярны среди индийцев. В тёплом климате плодовые деревья и овощные культуры произрастают в изобилии круглый год и не требуют химических удобрений при выращивании. Западный мир сейчас тоже возвращается к натуральному образу жизни. Все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла.
Еще один рецепт от Ашварии Рай - омолаживающая маска для лица для жирной/комбинированной кожи: 1 ст.л. свежих дрожжей, 1 ст.л. йогурта (или сметаны), 1 ч.л. пищевой соды, 1 ст.л. теплой воды.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет окончательно. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий, но обезжиренный крем или гель для лица. Дрожжи глубоко очищают поры кожи, а сода снимает воспаление.
Карина Капур (Kareena Kapoor) делает такую маску для лица с омолаживающим эффектом. Маска подходит тем, у кого сухая или нормальная кожа: 2 ст.л. жидкого меда, полстакана сметаны, 1 ч.л. цедры грейпфрута.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут. Смойте маску 1 стаканом холодного черного чая. Мед отлично очищает и разглаживает кожу, а также придает ей сияние, сметана или йогурт смягчают и увлажняют, грейпфрут тонизирует и витаминизирует кожу.
У Прианка Чопра (Priyanka Chopra) кожа очень чувствительная, часто на ней появляются покраснения, воспаления. Актрису спасает маска для лица, которую она делает 1-2 раза в неделю. 3 ст.л. меда, 10 капель лимонного сока (для жирной кожи) или 1 ст.л. морковного сока или натертой на мелкой терке моркови (для сухой кожи), 1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие ломтики.
Этот индийский рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный или морковный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо, шею и веки ломтики огурца. Отдохните 15 минут.
Джухи Чавла (Juhi Chawla) рассказала о своем рецепте красоты: помидоры, огурцы и тыкву нужно измельчить и перемешать, затем нанести на лицо на 10-15 минут и смыть тёплой водой. Еще одна питательная маска - измельченные сливы или абрикосы наносят на лицо на 10 минут.
Индийские ванны
Для того чтобы кожа стала гладкой и нежной, индийские девушки принимают ванны с добавлением подручных ингредиентов:
- несколько столовых ложек крахмала и чайную ложку глицерина для смягчения и питания кожи;
- горсть сухого молока для смягчения воды;
- две чашки соды и две столовые ложки соли плюс несколько капель эфирного масла (лаванды или сосны). Все перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Кожа становится нежной и гладкой;
...Для того чтобы кожа стала гладкой и нежной, индийские девушки принимают ванны с добавлением подручных ингредиентов:
- несколько столовых ложек крахмала и чайную ложку глицерина для смягчения и питания кожи...
Я встречала информацию о том, что глицерин увлажняет верхние слои кожи, вытягивая воду из нижних слоев, что не полезно для кожи, как вы понимаете.
http://www.e-apteka.ru/ugolokpat/uvlazhnenie.asp
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:19 am Заголовок сообщения: Секреты красоты индийских женщин
Секреты красоты индийских женщин
Индия известна не только слонами и чаем, но и красивыми девушками. Индианки многократно добивались титула "Мисс Мира". А индийские актрисы давно уже покорили сердца мужчин всего мира своей необычной, загадочной красотой.
Что же является секретом очарования индианок?
По словам одной из "Мисс Мира" секрет индийских девушек в сочетании в них лучшего от Запада и Востока. Ещё индианки ценят гармонию между внешней и внутренней красотой и умеют её добиваться и сохранять.
В Индии традиции ухода за телом берут своё начало в науке о жизни - Аюрведе. Поэтому на аюрведических принципах единства человека с природой основана индийская косметика.
Особенность индийской косметики - в натуральности средств по уходу за телом, волосами, лицом. Spa кометика из Индии создана по древним рецептам и состоит из природных компонентов. Даже краска для волос создана из лечебного алоэ, чайного дерева и лимона.
Не стоит забывать об уникальности. Тем более, основная идея Аюрведы в персонализме. Нет универсального лекарства, помогающего сразу всем и исцеляющее все болезни. Так и при выборе средств по уходу за лицом, телом и волосами нужен индивидуальный подход к каждому человеку.
Магазин индийской косметики можно найти не только в Москве, ее можно заказать в интернете. В интернет-магазине индийской косметики выс можете купить средства натуральной аюрведической косметики для волос, тела, лица, ног.
Индийская косметика также сочитает в себе древние рецепты и все новейшие достижения науки. Это тоже является её неоспоримым достоинством.
Но не стоит считать, что намазавшись кремом, вы, подобно Булгаковской Маргарите, сразу разительно изменитесь в лучшую сторону. Конечно, spa косметика поможет любой женщине приобрести красоту естественную, сохранить молодость и энергичность. Но для достижения совершенства одной лишь косметики будет маловато. Гармония между телом и душой - это главное. И использование натуральной косметики приблизит вас к этому, станет первой ступенькой к совершенной красоте.
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:20 am Заголовок сообщения:
Секреты красоты от АЙШВАРЬИ РАЙ
Секс-символ индийского кино и самая высокооплачиваемая звезда Болливуда Айшвария Рай блистает и в Голливуде. Визитная карточка актрисы - копна длинных блестящих волос, белоснежная кожа и тонкая талия. В одном из недавних интервью Айшвария признается, что еще в детстве бабушка научила ее, как отбеливать кожу и ухаживать за волосами.
Западный мир возвращается к натуральному образу жизни - в моде эко-стайл. Все передовые косметические производители непременно включают в состав своих кремов растительные экстракты и масла, а в Индии многие красавицы с детства привыкли сами делать для себя косметику из подручных натуральных средств. тЕдинственный минус такой косметики - хранится она недолго.
«Моя бабушка была женщиной исключительной красоты, - поделилась Айшвария. - Когда я была маленькой, то смотрела на нее и мечтала вырасти такой же красивой, как она. Возраст над бабушкой был не властен. В 40 лет она выглядела как двадцатилетняя девушка, в 70 лет тянула едва на 45.
У бабушки в спальне было много вкусно пахнущих баночек и пузырьков, которые меня манили. Я часто украдкой накладывала на себя бабушкины кремы и парфюм, чтобы вырасти красивой. Когда я подросла, она научила меня готовить косметику по ее рецептам, которые ей достались от ее бабушки.
Собственно, я до сих пор пользуюсь масками собственного изготовления и могу поделиться с вами своими секретами, а также рецептами, которые посоветовал мне мой косметолог».
У большинства индианок жирный или смешанный тип кожи: кожного сала выделяется много, в Т-образной зоне появляются воспаленные прыщи и жирный блеск. Самое эффективное средство по уходу именно за этим типом кожи - маска из лимонного сока с творогом, приготовленная в домашних условиях. Смешайте столовую ложку сока и столовую ложку творога, нанесите на лицо, через некоторое время смойте тёплой водой.
Сузить расширенные поры и очистить их также поможет яичный белок. Его наносят на кожу на 15 минут, а затем смывают тёплой водой, в которую добавлен лимонный сок.
_________________ Happy Dancing!
Последний раз редактировалось: Desi Girl (Пт Сен 16, 2011 11:20 am), всего редактировалось 2 раз(а)
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:22 am Заголовок сообщения:
Еще один рецепт от Ашварии Рэй - омолаживающая маска для лица для жирной/комбинированной кожи: 1 ст.л. свежих дрожжей, 1 ст.л. йогурта (или сметаны), 1 ч.л. пищевой соды, 1 ст.л. теплой воды.
Смешайте все ингредиенты и нанесите на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет окончательно. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий, но обезжиренный крем или гель для лица. Дрожжи глубоко очищают поры кожи, а сода снимает воспаление.
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:25 am Заголовок сообщения:
Еще одна маска с омолаживающим эффектом: 2 ст.л. жидкого меда, полстакана сметаны, 1 ч.л. цедры грейпфрута. Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут. Смойте маску 1 стаканом холодного черного чая. Мед отлично очищает и разглаживает кожу, а также придает ей сияние, сметана или йогурт смягчают и увлажняют, грейпфрут тонизирует и витаминизирует кожу.
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:26 am Заголовок сообщения:
Айшвария признается, что у нее кожа часто становится чувствительной: от косметики, перемены климата, жесткой воды... На ней появляются покраснения и воспаления. Актрису спасает следующая маска для лица: 3 ст.л. меда, 10 капель лимонного сока или 1 ст.л. морковного сока или натертой на мелкой терке моркови, 1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие ломтики.
_________________ Happy Dancing!
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:27 am Заголовок сообщения:
Еще одна маска с омолаживающим эффектом: помидоры, огурцы и тыкву измельчить и перемешать, затем нанести на лицо на 10-15 минут и смыть тёплой водой.
_________________ Happy Dancing!
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Пт Сен 16, 2011 10:33 am Заголовок сообщения:
Индийские ванны
Для того чтобы кожа стала гладкой и нежной, Айшвария Рай добавляют в воду следующие ингредиенты:
- несколько столовых ложек крахмала и чайную ложку глицерина для смягчения и питания кожи;
- горсть сухого молока для смягчения воды;
- две чашки соды и две столовые ложки соли плюс несколько капель эфирного масла (лаванды или сосны). Все перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Кожа становится нежной и гладкой;
Зарегистрирован: 30.08.2009 Сообщения: 10233 Откуда: Russia
Добавлено: Вс Сен 18, 2011 12:30 pm Заголовок сообщения:
Секрет красоты и здоровья от Карины Капур:
Я выгляжу здоровой благодаря йоге. Я правильно питюсь. Я стараюсь получать 8 часов сна. Я ем вегетарианскую пищу и много овощей. Конечно, как нормальная девушка я устраиваю себе праздник время от времени. _________________ Happy Dancing!
Индийская диета
Индия - страна духовная. Большинство её населения чтит древние традиции и с презрением относится к умерщвлению плоти, многие индийцы являются вегетарианцами и питаются только растительной пищей, поэтому нет ничего удивительного в том, что рацион индийской диеты состоит в основном из фруктов, овощей, разнообразных круп, молочных продуктов и соевых заменителей мяса.
Индийская диета не гарантирует быстрого снижения веса, но является одной из самых стабильных из массы других диет.
Список рекомендуемых к употреблению продуктов: сухофрукты и фрукты, сырые и вареные овощи, крупы, овощные супы, рис, злаки, семечки и орехи, натуральные йогурты, творог, обезжиренная простокваша. Можно пить молоко, но в небольших количествах. Вдобавок ко всему вышеперечисленному разрешается есть яйца, соевые шницели, сосиски или другие соевые и овощные заменители мяса.
Запрещено употреблять мясо (вегетарианцам эта диета придется по вкусу), сладости, соль, сахар, кофе, различные кетчупы и майонезы. В свою очередь приправы, вроде тмина, перца и корицы - разрешены. Из жидкости можно пить чай и негазированную минеральную воду.
Во время курса индийской диеты подсчет калорий вести не нужно, ведь главное не то, сколько вы едите, а то, что вы едите. Но объедаться не стоит.
Меню индийской диеты разделено на три приема пищи - завтрак, обед и ужин. Между ними должно проходить не менее 6 часов. Ужинать рекомендуется за полтора часа до сна.
Меню индийской диеты на каждый день
Завтрак: несколько свежих овощей и фруктов, любое блюдо из злаков и стакан чая (можно с молоком или лимоном).
Обед: салат из свежих овощей, йогурт, тарелка риса или крупы с овощами или творог со свежими овощами.
Ужин: соевый шницель или соевая котлета, запеканка из овощей, ломтик черного хлеба. Также есть альтернативный вариант – яйца, сваренные вкрутую и стакан простокваши или йогурт.
Во время курса диеты настоятельно рекомендуем заниматься физическими упражнениями.
Важно: прежде чем сесть на индийскую диету проконсультируйтесь с врачом.
your-diet.ru _________________ Happy Dancing!
Как-то не особо верю, когда звезды начинают рассказывать свои секреты красоты. Секрет ведь на то и секрет, что его всем подряд не выбалтывают.
Обычно это либо общеизвестные рецепты, вполне рабочие, но далеко не факт, что звезда ими пользуется, либо вообще какой-то несусветный бред.
Ломтики свинины жарят в пивном кляре и гарнируют жареным луком.
Продукты
свинина 500 г
мука 3 ст. ложки
соль 2 ч. ложки
яйца 1 шт.
пиво 2 ст. ложки
сухари панировочные 0.5 стакана
масло растительное 0.5 стакана
лимон 0.5 шт.
паприка 0.5 ч. ложки
Как приготовить жареный шницель в пивном соусе:
Свинину нарежьте поперек волокон на несколько тонких ломтей, отбейте и посолите.
Каждый кусок обваляйте в муке, обмакните в яйцо, взбитое с пивом и солью, и запанируйте в сухарях.
Обжарьте шницели на разогретом растительном масле с обеих сторон до образования румяной корочки.
Готовые жареные шницели выложите на блюдо, сбрызните лимонным соком, посыпьте паприкой.
На разогретом растительном масле слегка поджарьте лук, нарезанный кольцами, потом добавьте муку и продолжайте жарить еще около 15 минут до золотистого цвета.
Шницель жареный подавайте на порционных тарелках с гарниром из жареного лука.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
FAQ
Поиск
Профиль
Регистрация
Войти и проверить личные сообщения
Вход
Happy Dancing!
